10 Alasan Untuk Tidak Minum Softdrink

                                                           

1. Soft drinks menguras air dalam tubuh kita. Seperti halnya diuretik yang bukannya memberikan air untuk tubuh kita, tapi malah menghabiskannya. Pemrosesan gula tingkat tinggi dalam soft drinks memerlukan sejumlah besar air dalam tubuh kita.Untuk mengganti air ini, anda harus minum 8-12 gelas air untuk setiap gelas yang anda minum.

2. Soft drinks tidak pernah menghilangkan rasa haus anda, karena soft drinks bukanlah air yang 

diperlukan tubuh anda. Dengan tetap tidak memasok air ke dalam tubuh kita terus menerus akan 

menyebabkan dehidrasi Seluler Kronis, sebuah kondisi yang melemahkan tubuh pada tingkat sel. 

Pada gilirannya akan menyebabkan melemahnya sistem kekebalan dan menimbulkan berbagai 

penyakit.

3. Tingkat kandungan fosfat yang tinggi dalam soft drinks dapat menghancurkan mineral penting 

dalam tubuh. Soft drinks terbuat dari air murni yang juga dapat menghancurkan mineral penting 

dalam tubuh. Kekurangan mineral yang serius dapat menyebabkan Penyakit Jantung 

(kekurangan magnesium), Osteoporosis (kekurangan kalsium) dan banyak lagi. Sebagian besar 

vitamin tidak berfungsi di dalam tubuh tanpa adanya mineral.

4. Soft drinks dapat membersihkan karat pada bumper mobil atau benda logam lainnya. Bayangkan 

apa yang akan terjadi pada fungsi pencernaan dan organ tubuh lainnya.

5. Jumlah gula yang tinggi dalam soft drinks menyebabkan pankreas memproduksi insulin dalam 

jumlah besar, yang mengakibatkan Euro=C5=93benturan gulaEuro . Kelebihan dan kekurangan gula 

dan insulin dapat menyebabkan diabetes dan penyakit yang terkait dengan ketidak seimbangan 

dalam tubuh. Keadaan ini dapat mengganggu pertumbuhan anak yang dapat menyebabkan masalah 

kesehatan seumur hidup.

6. Soft drinks sangat mempengaruhi pencernaan. Kafein dan jumlah gula yang tinggi dapat 

menghentikan proses pencernaan. Ini artinya tubuh tidak menyerap gizi sama sekali dari makanan 

yang baru dimakan, bahkan yang sudah dimakan beberapa jam sebelumnya. Bila dimakan bersamaan 

dengan kentang goreng akan memakan waktu berminggu-minggu untuk dicerna. Jadi tidak ada 

yang lebih buruk dari pada soft drinks yang bisa kita simpan di dalam tubuh.

7. Soft drinks diet mengandung aspartame, yang dihubungkan dengan depresi, insomnia, penyakit 

saraf dan banyak penyakit lainnya. FDA telah menerima lebih dari 10.000 keluhan konsumen terhadap 

aspartame, 80% diantaranya mengeluhkan zat aditif pada makanan.

8. Soft drinks bersifat sangat asam, sehingga dapat menembus garis sambung pada kaleng aluminium 

dan dapat melumerkan kaleng tersebut bila disimpan terlalu lama. Pasien penderita alzheimer yang telah 

diotopsi semuanya memiliki kadar aluminium yang sangat tinggi dalam otaknya. Logam berat dalam tubuh 

dapat menyebabkan gangguan syaraf dan penyakit lainnya.

9. Soft drinks bersifat sangat asam : Tubuh manusia secara alamiah memliki pH 7,0. Soft drinks memiliki 

pH 2,5 artinya anda memasukkan sesuatu yang ratusan ribu kali lebih asam ke dalam tubuh anda ! 

Penyakit berkembang dalam lingkungan asam. Soft drinks dan makanan asam lainnya mengendapkan 

limbah asam dalam tubuh yang menumpuk dalam sendi dan disekitar organ tubuh. Contohnya, 

pH tubuh penderita kanker atau radang sendi selalu rendah. Semakin parah penyakit seseorang semakin 

rendah pH tubuhnya.

10. Jangan pernah berfikir untuk meneguk soft drinks ketika anda demam, flu atau lainnya. Soft drinks 

akan mempersulit tubuh melawan penyakit tersebut

Sumber:http://whathefuuuuuck.blogspot.com/2012/06/10-alasan-untuk-tidak-minum-softdrink.html